Vit D3 is een belangrijke vitamine om te functioneren. Wanneer je een tekort aan vit D hebt, kun je diverse overlappende symptomen hebben. Onder andere vermoeidheid en spierpijn, zijn een veel voorkomende klacht bij Vit D tekort.
Laat de arts een bloedonderzoek doen, om je waardes te bepalen.
Lees hier meer over een eventuele vit D tekort:
Bij een TAC hoeft er niet persé een tekort te zijn, om voordeel te halen uit het vit D regime. Wel is het erg belangrijk om te weten wat je waardes zijn, voordat je begint! Het is geen snelle oplossing, dus geduld is geboden bij deze manier van behandelen. Houdt ook rekening met eventuele andere aandoeningen, niet ieder supplement wat beschreven staat in de documenten kunnen samen met je medicatie. En niet iedere supplement is onschuldig, zeker niet bij overmatig gebruik. Overleg altijd met je arts indien je vragen of onzekerheden hebt!
Uitgebreide uitleg (Engels)
Uitleg over het vit D regime, door Batch. Engelstalig, maar wel duidelijk.